50歳からの脳活性ドリル 成美文庫

４０歳を過ぎると、加速度的に脳の機能は低下していきます。ただし５０歳を過ぎてからであっても、ボケ防止として積極的に脳を使うことにより、その機能の低下は最小限に抑えられます。そして、ある大規模な実験の結果、「脳トレパズルを解くことが最も認知症の発症リスクを下げる」という結論が出たのです。

目次 : 脳をほどよく刺激する　問１〜問３０/ 脳がみるみる元気になる　問３１〜問６０/ 脳にガンガン活を入れる　問６１〜問９０/ 脳がわくわくを取り戻す　問９１〜問１２０/ 蘇ったイキイキ脳で挑戦！問１２１〜問１３６

【著者紹介】
児玉光雄 : １９４７年、兵庫県生まれ。脳活性トレーナー。スポーツ心理学者。京都大学工学部卒。ＵＣＬＡ大学院にて工学修士号取得。住友電気工業研究開発本部に勤務後、米国オリンピック委員会スポーツ科学部門で、最先端のスポーツ科学の研究に従事する。帰国後はスポーツのトッププレーヤーのメンタルトレーナーとして独自のイメージトレーニングを開発する。専門は臨床スポーツ心理学。能力開発にも造詣が深く、数多くの脳トレ本を執筆。同時に、これまで多くの受験雑誌やビジネス誌に能力開発に関するコラムを執筆（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

児玉光雄

１９４７年兵庫県生まれ。臨床スポーツ心理学者。追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問。前鹿屋体育大学教授。日本スポーツ心理学会会員。京都大学工学部卒業。１９７１年住友電気工業に入社。研究開発本部に所属。学生時代テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校（

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