大人の図形ドリル 1日10分脳の筋トレ! 光文社知恵の森文庫

児玉光雄

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784334787707
ISBN 10 : 4334787703
フォーマット
出版社
発行年月
2019年06月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
174p;16

内容詳細

カナダ・トロント大学で行われた大規模な実験の結果、サプリメントや運動などより「認知症のリスクを下げる」と判定された脳トレパズル。本書では、右脳を鍛える「図形」パズルを集中的に取り上げています。

目次 : 第1章 ひらめき脳を鍛えよう/ 第2章 お疲れ脳をリフレッシュ/ 第3章 考えるだけで脳が若返る/ 第4章 これが解けたら超優秀!?/ 第5章 目覚めよ、右脳!/ 第6章 楽しみながら脳の筋トレ

【著者紹介】
児玉光雄 : 1947年兵庫県生まれ。追手門学院大学スポーツ研究センター特別顧問。京都大学工学部卒業。学生時代、テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)大学院に学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員として、オリンピック選手のデータ分析に従事。過去20年以上にわたり臨床スポーツ心理学者としてプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務め、スポーツと脳の関係についても造詣が深い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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人物・団体紹介

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児玉光雄

1947年兵庫県生まれ。追手門学院大学特別顧問、元・鹿屋体育大学教授、京都大学工学部卒業。学生時代、テニスプレーヤーとして活躍し、全日本選手権にも出場。カリフォルニア大学ロサンゼルス校(UCLA)大学院にも学び工学修士号を取得。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員としてオリンピック

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