ライフ エキスパート編

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「疲れ」をとる頭のいい方法

ライフ エキスパート編

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309650883
ISBN 10 : 4309650880
フォーマット
出版社
発行年月
2008年09月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
19cm,252p

内容詳細

満員電車での疲れを防ぐ方法、サラリーマンの疲れを取る最高の昼食など、衣食住に関する「疲れ知らずの体になるための知恵」が満載。お疲れモードの心と体をリセットし、イキイキとした自分を手に入れよう。

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読書メーターレビュー

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  • cPu さん

    ビタミン剤の取り方と種類、夏場には電解質の水、5年後肌のたるみチェック、寝具の選び方、疲れをとる香り、お風呂の入り方や食事、、マッサージ方法など。

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