基本情報
ISBN 10 : 4788914727
内容詳細
あなたの時間は「汚染」されている!焦りを余裕に変える科学的方法。
目次 : 第1章 時間にまつわる3つの勘違い(物理的な時間がない/ やるべきことが多すぎる ほか)/ 第2章 時間感覚を正す7つのフィックス(ゴールコンフリクトを正す/ 時間汚染を防げ! ほか)/ 第3章 それでも時間がないあなたに贈るストレス対策(1秒コース―一時停止リマインダー/ 3秒コース―背筋を伸ばす ほか)/ 第4章 職場の「時間汚染」に打ち勝つ働き方(まずは通勤時間のストレスを防ごう!/ 仕事中の時間汚染に立ち向かうには?)/ 第5章 自分の時間を取り戻す8週間プログラム(第1週〜第2週―時間が伸びる感覚を味わう/ 第3週〜第4週―乱れた時間感覚を整える ほか)
【著者紹介】
メンタリストDaiGo : 慶應義塾大学理工学部物理情報工学科卒業。人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究。英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演。その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換。企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ユーザーレビュー
投稿日:2021/03/18 (木)
読書メーターレビュー
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馨 さん
読了日:2018/07/08
kou さん
読了日:2020/11/18
ぴえろ さん
読了日:2020/04/17
mintia さん
読了日:2018/11/04
はるき さん
読了日:2018/04/08
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