基本情報

内容詳細
「5つのチベット体操」を効果的に実践するための1冊。オリジナル版を進化させ、体操の詳細解説に、各儀式の効果が増すウォーミングアップ体操、発声法、瞑想法までを網羅した完全版。
【著者紹介】
佐藤素子 : 1958年新潟県生まれ。津田塾大学英文学科卒。スイスのレインボー・プロジェクト同人(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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ダグラスまま さん
読了日:2013/05/22
Para さん
読了日:2015/04/13
スリカータ さん
読了日:2012/06/12
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