自然呼吸法の本

ドナ・ファーリ

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784309252421
ISBN 10 : 4309252427
フォーマット
出版社
発行年月
2011年01月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
336

内容詳細

生きることは「息する」こと。本来の正しい呼吸を取り戻し、心身を活性化させ、ストレスをなくす大事な呼吸法のすべて。呼吸で心と身体を鍛え直すプロセスを、豊富な写真と図版で伝授した決定版。

【著者紹介】
ドナ・ファーリ : 1960年アメリカに生まれる。『ヨーガ・ジャーナル』および『ヨーガ・インターナショナル・マガジン』執筆・編集にかかわり、30年近くヨガ・セラピストとしてワークショップを通じてその極意を教えている。現在はニュージーランド在住

佐藤素子 : 1958年新潟県佐渡島生まれ。津田塾大学英文学科卒。1988年スイスで虹を媒介にしたコミュニケーションのヴィジュアル創作企画、レインボー・プロジェクトを始める。1992年2月渡中し、中国拳法の修行。1993年より東京の秘境桧原村の山腹に住み、うち捨てられた茶の木の復興に奮闘(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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読書メーターレビュー

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  • kera1019 さん

    「自然呼吸法」ってオーガニックって事じゃなくって本来、人が持ってる自然体の呼吸って事やったんか… 呼吸を行う筋肉の働きや効能はもちろん、生物物理学や解剖学的な面からも呼吸を知って、自然な呼吸を取り戻すトレーニングをしましょうって凄い量の情報に溢れてて、息が詰まる…

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ドナ・ファーリ

1960年アメリカに生まれる。『ヨーガ・ジャーナル』および『ヨーガ・インターナショナル・マガジン』執筆・編集にかかわり、30年近くヨガ・セラピストとしてワークショップを通じてその極意を教えている。現在はニュージーランド在住

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