ギャル曽根流 大食いHAPPYダイエット

ギャル曽根

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784838723935
ISBN 10 : 4838723938
フォーマット
出版社
発行年月
2012年02月
日本
追加情報
:
95p 26cm(B5)

内容詳細

健康診断で脂肪肝といわれてダイエットを決意した交際相手を、手料理で15キロ痩せさせ、結婚に至ったギャル曽根さん。もともと調理師免許を持ち、料理上手としても有名、野菜ソムリエの資格も持つ彼女が、幸せも健康も手に入れた自身のダイエットレシピ70以上を公開!


【著者紹介】
ギャル曽根 : 1985年京都府生まれ。“大食いの女王”としてバラエティ番組で人気を集め、2006年よりタレントとして本格的に活動を始める。料理上手としても知られ、ブログ「ギャル曽根Blog.ごはんは残さず食べましょう」も好評(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • Megumi Ikari さん

    図書館本。 ギャルソネがテレビに出てて、旦那さんがめっちゃやせててずっと借りたかった本。 参考にこっそりやってみたい

  • トラママ さん

    ドナドナしました。

  • マツ さん

    主食のものは結構手が込んだものだったり材料が多いので初心者には難しいかも。 小鉢系のものは簡単そうだったので試したいと思った。 主食、副菜、汁物といったようにきっちりと分けてもらえると見やすいのでは? でも栄養も抜群だし、これで満足して痩せれたらいいですね

  • Ryo さん

    「コレ食べたいっつって低カロリーなご飯作ってくれる彼女がいる男はいーよなーけっ(`ε´)」とか思いましたw大食いものはあまり好きではないのですがギャル曽根ちゃん食べ方が品を失ってないところがいいですよね。この本見て性格もすごく良さそうだな〜と感じました。ただ、このすぐ後に南雲先生の本を読んだので、感想かく段になると「多く食べる事がいいことなのか…」とちょっと悩んでしまいます。(別に批判はしてないけど作中でも少しギャル曽根ちゃんに触れてました)しかし、肉なし麻婆豆腐/しらたき入りごはん/→

  • えみ さん

    ギャル曽根ちゃん結構好きで図書館で予約してかなり待って期待していたんだけど、メインはさすがに手間がかかる料理が多いかな。ヘルシーなレシピが多いけど、味も良いのだろうか。煮込みハンバーグは美味しそうだから作ってみたい。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

ギャル曽根

1985年京都府生まれ。“大食いの女王”としてバラエティ番組で人気を集め、2006年よりタレントとして本格的に活動を始める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

プロフィール詳細へ

文芸 に関連する商品情報

おすすめの商品

HMV&BOOKS onlineレコメンド