基本情報
内容詳細
過度のストレスや極度の疲れを抱え「オレの体、今のままではマズイな」と自覚しながらも働き続ける過労死予備軍たち。がん、心臓病、脳卒中、そして、うつ病、自殺…。過労死しやすい人とは?がんになりやすい職業とは?仕事を“死事”にしないために、いま何をすべきか。
目次 : プロローグ その時「いい人生だった」と胸を張って言えますか―仕事を“死事”にしないために今すぐ考えるべきこと/ 1 過労死するタイプとは?がんになりやすい職業とは?―慢性のストレスと疲れが重大な病気をつくる/ 2 もし「自殺」の二文字が頭に浮かんだら…―急増する「過労自殺」。でも、死は何も解決しない/ 3 七人に一人がかかるうつ病は「心のかぜ」です―中高年クライシス!うつ病があなたを狙っている/ 4 うつ病とは何か?自殺につながる前兆とは?―うつ病の正体を知ることが死から逃れる近道/ 5 ものの見方が狭くなるから悲劇が起きるのです―あなたの中には、あなたの知らない素敵な自分がいる/ 6 脳の構造が証明する男の限界と女の優位さ―「知力」を追求しすぎた現代人の脳が壊れていく/ 7 食・運動・思考…今日から人生の軌道修正―命にかかわる未来の大病は今のうちから癒しなさい
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人物・団体紹介
昇幹夫
1947年鹿児島生まれ。九州大学医学部卒業後、麻酔科、産婦人科の専門医として82年より大阪在住。高校卒業30周年同期会で200人のうち8人の死亡(4人は医師)という事実にショックを受け、平成11年に年間1000名の出産を取り扱う病院を退職。生誕半世紀を振り返り50代は過労死寸前の働き方をあらためるこ
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