佐山聡

人物・団体ページへ

本

「リアル不動心」メンタルトレーニング 講談社プラスアルファ新書

佐山聡

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
文芸
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784062728799
ISBN 10 : 4062728796
フォーマット
：
本
出版社
：
講談社
発行年月
：
2014年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
佐山サトル ,  
追加情報
:
１８９ｐ；18

内容詳細

初代タイガーマスクが「ストレス社会」を救う！１日５分のリラクセーションで自律神経を整える！簡単＆究極の心と体のコントロール術！！

目次 : 第１章　私はこうして「リアル不動心」にたどり着いた/ 第２章　「リアル不動心」とは何か/ 第３章　「リアル不動心」体験者たちの声/ 第４章　実践「リアル不動心」/ 第５章　人を見抜き、己を磨く/ 第６章　佐山式「組織マネージメント」術

【著者紹介】
佐山聡 : プロレスラー。武道家。１９５７年、山口県生まれ。１９７４年にアントニオ猪木率いる「新日本プロレス」に入門。覆面レスラー「初代タイガーマスク」として一世を風靡する。２年４カ月間で１５５勝を挙げ、反則負けの１敗のみ。人気絶頂のまま「タイガーマスク」を引退。その後、キックボクシングをベースとした格闘技団体「修斗」を立ち上げるなどしつつ、自身の体験より生み出した新たな武道「掣圏真陰流」を提唱。精神修養のためのセミナーなどを定期的に開催する傍ら、「リアルジャパンプロレス」の代表を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • ようはん さん

    読了日：2022/10/24

    額の力を徐々に抜いてリラックスするトレーニングは参考になった。

  • しゅうと さん

    読了日：2024/02/29

    この本は、伝説のレスラーである初代タイガーマスクこと佐山聡によるメンタルトレーニングの入門書です。特に中高年のビジネスマンを対象に、ストレスに動じない心を育むための方法論が記されています。武士道や陽明学、行動心理学など、著者が学んだ豊富な知識を基にしています。現代社会で忘れがちな基本的な精神的、肉体的な健康の大切さを思い出させてくれます。日本の総合格闘技の先駆者が最終的には精神的な強さの方法論に行きつくところがユニークで佐山聡らしいと思いました。本当の強さを知りたい方にお薦めです。

  • 0607xxx さん

    読了日：2018/09/01

    中高年向けに書かれており、タイガーマスクの懐かしさで手に取るのは注意が必要かも。「さすが佐山先生！」と「どうした⁉タイガーマスク！」と意見が分かれそうだが、創造と理想の追求の佐山聡らしい一冊だった。

  • しんぽい さん

    読了日：2022/04/20

    活字では、ほぼ伝わらない内容が多いが、親父のアドバイスくらいに捉えれば丁度良いくらいの内容。

  • おい さん

    読了日：2019/03/25

    筆者の考えの概要はおぼろげ分かったが、スポーツ選手特有の分かりやすさや単純化にはほど遠いだけでなく、具体策もよくわからない。考え過ぎてヘンなところにハマった末の作品か？ ★

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

佐山聡に関連するトピックス

文芸 に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取