基本情報
内容詳細
元気な毎日は「おやつ」から!簡単レシピでつくりましょ。巻末「日本を健康にする!」研究会監修「機能性別食材リスト」。
目次 : 1 野菜でつくる機能性おやつ/ 2 フルーツでつくる機能性おやつ/ 3 卵と牛乳、大豆製品でつくる機能性おやつ/ 4 ナッツでつくる機能性おやつ/ 5 穀類でつくる機能性おやつ/ 6 魚介と肉でつくる機能性おやつ
(「BOOK」データベースより)
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