さかもと聖朋

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過食症で苦しんでいるあなたへ 摂食障害から立ち直るためのステップ

さかもと聖朋

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基本情報

ジャンル
：
物理・科学・医学
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784883441433
ISBN 10 : 4883441431
フォーマット
：
本
出版社
：
石風社
発行年月
：
2007年01月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９ｃｍ,２１９ｐ

内容詳細

１３７キロから５３キロへ。過食症を克服したカウンセラーが届ける回復へ向けてのメッセージ。

目次 : １　過食、拒食とダイエットの違い「摂食障害入門」/ ２　一三七キロまで太ってしまったぼくの人生/ ３　過食症を治すために知っておくこと/ ４　摂食障害とカウンセラー/ ５　正しいダイエットの方法/ ６　さかもと聖朋が答える悩み相談/ ７　一歩ずつ夢に向かって前進しよう

【著者紹介】
さかもと聖朋 : 摂食障害の体験談や、その克服方法を駅や公園などの路上で語りかけるダイエット・ライブを行い、注目をあびる。そのほかにテレビや雑誌、ラジオでも活躍中。あんぱんダイエット以外にも和がらしや精神面でのダイエットなど数多くのダイエット方法を提案。８万人以上の人が、これらのダイエット法を実践し、成果をあげている。また、その一方でカウンセラーとして、摂食障害やうつ病、ひきこもりなどのカウンセリングを行っている。ダイエットをサポートする「護身会」を主催（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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  • みっくんヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ さん

    読了日：2013/06/03

    ダイエット　健康

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さかもと聖朋

６月１９日生まれ。あんぱんや独自のレシピ、エクササイズなどにより、２年弱で８４キロのダイエットに成功。自身が作った夢のことばをモットーに、摂食障害の体験やその克服方法を駅や公園などの路上で語りかけるダイエット・ライブを行い、注目をあびる。テレビや雑誌、ラジオなどでも活躍中。カウンセラーとして、摂食障

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