宗田哲男

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本

すべての病気は、「ケトン体」で改善できる! 人類にとって最高で最強の体質「ケトン体質」を手に入れる

宗田哲男

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784862553843
ISBN 10 : 4862553842
フォーマット
：
本
出版社
：
カンゼン
発行年月
：
2017年01月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
宗田哲男 ,  
追加情報
:
２０６ｐ；19

内容詳細

なぜ、米よりも肉を多く食べたほうがいいのか？
糖質制限を正しく取り組めば、病気や不妊、ダイエット、すべてにプラス。
そのカギは「ケトン」体質を目指すことにある！

「ケトン体とは」…
人間は、米、パン、うどんら炭水化物を摂取することで、エネルギー源の糖を生み出す。しかし、この糖の取り過ぎがさまざまな健康問題を起こす。
そこで、この糖の元となる炭水化物を極力減らし、脂肪やたんぱく質を中心にした食生活に切り替えると、身体は糖に代わるエネルギー源として、体内の脂肪が分解された「ケトン体」を使い始めます。
この「ケトン体」は健康に害をもたらしません。生まれた時の赤ちゃんは「ケトン体」であることが証明されています。そして食べ物から摂取した糖の代わりに、脂肪が分解されてできたケトン体がエネルギーとして使われるため、効率よく体脂肪が減少していくのです。
本書ではケトン体を増やすための正しい方法から、ケトン体が増えることによって体に起こる変化とメリットなど、様々な形で「ケトン体質」をわかりやすく解説していきます。

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読書メーターレビュー

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  • aha7800 さん

    読了日：2017/05/21

    「ケトン体」こそ人類史上、最強の薬である 2017/05/21 ★★★★ するする読めます。これから妊娠する可能性のある人は一読を勧める。糖質制限、ケトジェニック、MECとか、がんを兵糧攻めに興味のある方は是非一読を。

  • lotta7 さん

    読了日：2019/06/29

    『ケトン体が人類を救う…』に次いで読了。妊娠糖尿病の患者さんに糖質摂取を促す現代医療。出産を諦めるように告げられた妊婦さんが、著者のクリニックで健康的な赤ちゃんを出産。糖質の過剰摂取が妊娠糖尿病を発症させ、世界的な出生率低下の一因なのではないか？農林水産省は決して認めないだろうな。

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宗田哲男

宗田マタニティクリニック（千葉県市原市）院長。産婦人科医。北海道大学理学部地質学鉱物学科卒業後、国際航業に入社、地質調査に従事。その後、医師を志し帝京大学医学部に入学。卒業後は小豆沢病院、立川相互病院勤務を経て、１９９２年に千葉県市原市に宗田マタニティクリニックを開院。２０１３年、世界で初めて妊婦、

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