読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• 桃水 さん

  読了日：2013/02/20

  2013/03/03：ＮＫ細胞を活性化させてインフルエンザ予防にいいとあったので、赤いカップのヨーグルトを一日一個食べ始めてみました。予防にいいかは分かりませんが、手足が冷えにくくなったように感じます。

• がんぞ さん

  読了日：2014/06/20

  2013年３月新装版。老化を“免疫力が低下する”病気ととらえると、活性酸素を減少させ(“酸素は猛毒物質”老化を促進する)NK細胞を活性化させる食品とは。納豆、ヨーグルトなど発酵食物のほかニンジン、トマト、イチゴ、など赤色野菜が良いとある。医院の待合室に置くのには無難だろうが、本当の健康とは良好な人間関係であり、第一に“してはいけないこと”をしないのは勿論、させないのが望ましい。たいした知恵はないが、“自分を憎む人”“付き合って損にしかならない人”“考え方を自分に合わせろと要求する人”は敬遠することだろうな

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