クロワッサン特別編集 保存版 賢く食べて、楽に痩せる。

マガジンハウス

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784838752638
ISBN 10 : 4838752636
フォーマット
出版社
発行年月
2017年11月
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
追加情報
:
102p;30

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • たまきら さん

    非常に面白い特集でした。読んでいて再確認したのは、その人の現在の食生活・体質をきちんと把握しない限り、食事療法というものは成果を発揮できないんだな、ということです。娘の育っていく体をまぶしく誇らしく思いつつ、自分自身の体が必要なものへの視点を忘れていたことを恥ずかしく思いました。体は自分だけの神殿。きちんと訴えを聞いてあげないとなあ。

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