マガジンハウス・編

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痩せるエクササイズ ダイエット・クロワッサン クロワッサン・ちゃんと役立つ実用の本

マガジンハウス・編

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784838718832
ISBN 10 : 4838718837
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発行年月
：
2008年06月
発売国
：
日本
追加情報
:
２１ｃｍ,１５９ｐ

内容詳細

ダイエットの基本は「適切な食事」と「効果的なエクササイズ」。クロワッサン本誌で掲載され、反響を呼んだダイエット特集の中から、特にエクササイズに関するものを取り上げ、再構成した１冊。

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