ぱやぱやくん

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金曜夜まで仕事のモチベが続く言葉 元陸上自衛官ぱやぱやくんが会得した

ぱやぱやくん

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基本情報

ジャンル
：
ビジネス・経済
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784804718965
ISBN 10 : 4804718966
フォーマット
：
本
出版社
：
大和出版
発行年月
：
2023年02月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
ぱやぱやくん ,  
追加情報
:
１９２ｐ；19

内容詳細

月曜朝からブルーなあなたへ。ストレスをふわっとかわすコツ、お教えします！

目次 : 第１章　「仕事やりたくないな…」がなくなる！月曜日の言葉　やり過ごせれば、もはや勝ち（スタートダッシュが一番キツい/ 心のダメージを最小限にする方法　ほか）/ 第２章　「失敗ばかりで自己嫌悪」がなくなる！火曜日の言葉　自分のミスで誰か死んだわけじゃないなら、大丈夫（「つまらない人生」から抜け出すには/ 気遣いをやめてみる　ほか）/ 第３章　「つらい人間関係」がなくなる！水曜日の言葉　「好かれること」と「嫌われること」はセットです（「価値観のズレ」は別れの合図/ 批判される人ほどレベルが高い　ほか）/ 第４章　イライラ・疲労感がなくなる！木曜日の言葉　調子が出ないときは「天気」を確認！（「寝落ち」が危険な理由/ 「原因不明のだるさ」に悩んでいるあなたへ　ほか）/ 第５章　「将来の不安」がなくなる！金曜日の言葉　人生は、なんとかなれば大勝利（相談する相手を選ぶ/ 無理に同調しない　ほか）/ おまけの章　「休んだ気がしない…」がなくなる！土日の言葉　幸せは人それぞれ。自分が幸せなら「リア充」です

【著者紹介】
ぱやぱやくん : 防衛大学校卒。元陸上自衛官。退職後は会社員を経て、現在はエッセイストとして活躍中。元来「意識低い系」で、会社員時代は月曜朝からブルーな気分に。そんななか自衛隊の教訓や思い出話をネットで公開し、話題になる。最近では「仕事中のイライラがなくなった」「気の重い会議も頑張れそう」といった声が続出中。名前の由来は、幹部候補生学校で教官からよく言われた「お前らはいつもぱやぱやして！」という叱咤激励に由来する（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • 4丁目の父ちゃん さん

    読了日：2023/12/02

    パラパラとめくっていく、これは現役世代の方達が読む本でしたね。毎日が日曜日、ストレスなしの小生が読んでも。 だが、「やりたい事の見つけ方」確かにネットでは見つけづらいですね、今までと異次元（？）の新しい人達と接するに限る、でしょうね。

  • ふみ さん

    読了日：2023/11/19

    モチベはなくとも、とりあえず日々を乗り切るための言葉にあふれる、優しい良書。ピンチになったら「面白くなってきやがったな」と言ってみる。嫌なことがあったら「しびれるねえ」も有効です。

  • 遊未 さん

    読了日：2023/08/23

    パラパラと読んで、超ネガティブな私はそう思えれば良いなあ…と。「時が全てを解決する」は残された時が短くなってきたら、そうも思えなくなってきたり、「貯金は心の防波堤」だけど、老後は億に達していないと防波堤になりそうにないしなあ、とか。でも、「嫌なこと思い出したら上を向く」は「上を向く」が大事と実感。肩こり、頭痛、腰痛等に陥らないためにですが。

  • チャーリー さん

    読了日：2023/02/23

    ダメな自分を愛する心構えが書いてある。

  • さーや さん

    読了日：2023/06/18

    ぱらーっとよんだ。 買う価値はない。

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