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内容詳細
コツをおさえて滋味あふれる玄米のよさを楽しもう。玄米・雑穀の基礎知識、おいしい焚き方から、玄米ごはんにぴったりのおかず、玄米とよく合う作りおきタレ・ソース活用の料理など、豊富な玄米レシピを紹介。
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