基本情報
内容詳細
健康的な睡眠習慣を定着させるタイミングとは。赤ちゃんのベッド周辺をこれまでいた雰囲気に近づけることで「睡眠反応」を呼び起こす。赤ちゃんをうっとりさせてあげる方法。16万人のママと赤ちゃんを診てきたお医者さん(4児のママ)が教える「最高の寝かしつけ法」とは?妊娠後期から読んで欲しい本!
目次 : 1 寝てる子だれだ?(「朝までぐっすり睡眠プラン」の準備/ ステップ1・「絶好のチャンス」を利用する/ ステップ2・「気持ちいい」ベッドタイムをつくる/ ステップ3・眠りに誘う)/ 2 寝ない子だあれ?(一生懸命なママとパパが陥る「寝かしつけ」の落とし穴/ 睡眠不足の危険性/ 「寝かしつけ」の3大セオリー―何が問題を深刻化させるのか/ なぜ、寝ない?何かがおかしいとき/ 昼寝にも正しい方法がある/ 新生児のとき、ママとパパが生き延びる方法/ チャンスは2度、訪れる―「絶好のチャンス」を逃したママへ)
【著者紹介】
キャサリン・トビン : 小児科医であり助産師で、4人の母。この分野では25年のキャリアを持つ。医師として、全米で毎年14000件ものコンサルティング業務を行っている。世界的に有名なトロント小児病院で研修を積んだ
村井理子 : 翻訳家、エッセイスト、ファーストレディ研究家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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まるこ さん
読了日:2022/12/06
ねころじ さん
読了日:2019/07/27
kk さん
読了日:2017/12/29
ゆー さん
読了日:2017/07/12
vicugna さん
読了日:2019/06/11
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人物・団体紹介
キャサリン・トビン
小児科医であり助産師で、4人の母。この分野では25年のキャリアを持つ。医師として、全米で毎年14000件ものコンサルティング業務を行っている。世界的に有名なトロント小児病院で研修を積んだ
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