基本情報
内容詳細
治療や難しいトレーニングは必要ありません。読んで知るだけで、あなたの身体が変わります。(1)呼吸が深くなり、(2)ねこ背が治り、(3)腕力が上がり、(4)速く歩けるようになる、知れば納得の知識です!
目次 : 第1章 知れば、呼吸が深くなる!(あなたの呼吸は浅くなっています/ 呼吸は生命活動の根幹 ほか)/ 第2章 知れば、ねこ背が治る!(胸を張って背筋を伸ばす!これが良い姿勢?/ 大腿骨で身体を支える ほか)/ 第3章 知れば、腕力が上がる!(2種類の腕の動き/ 肩甲骨について学びましょう ほか)/ 第4章 知れば、速く歩けるようになる!(足はどこから生えているの?/ 正しく美しく、力強く、速く歩く ほか)
【著者紹介】
小池義孝 : 一義流気功治療院院長。昭和48年生まれ。平成18年、「気功治療院 一義流気功」を東京都に開設。翌年に気功治療の技術を伝える、「一義流 気功教室」を開設。気功治療の内容はどの流派にも属さず、独自の道を歩み続ける。見えない気功という世界でありながら、明確な論理に裏付けられているのが特徴。主に現代医療や一般的な療法で行き詰まった人達に施術をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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