エダジュン

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野菜たっぷり具だくさんの主役パスタ150 これ1品で献立いらず!

エダジュン

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784416619834
ISBN 10 : 4416619839
フォーマット
：
本
出版社
：
誠文堂新光社
発行年月
：
2019年12月
発売国
：
日本
追加情報
:
１９２ｐ；22

内容詳細

麺が半分だから糖質やカロリーも半分！野菜たっぷり具沢山で食卓の主役となるパスタ150品をご紹介。


【著者紹介】
エダジュン : パクチー料理研究家。管理栄養士。管理栄養士資格取得後、株式会社スマイルズ入社。Ｓｏｕｐ　Ｓｔｏｃｋ　Ｔｏｋｙｏの本社業務に携わり、２０１３年に独立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • かもめ さん

    読了日：2021/07/23

    お洒落で美味しそうなパスタばかり。野菜たっぷり具沢山でパスタは100ｇ、これを2人でシェアするので1人当たりのカロリーも500kcal以下。これならおつまみにも良さそう。

  • erie さん

    読了日：2021/09/04

    これはめちゃくちゃ美味しいのだけど、なぜかレビューが少ない。もはやほとんど毎晩これを食べている。簡単なもの、極北で手に入る素材のものもまあまああるのでありがたい。

  • SNOOPY さん

    読了日：2023/09/15

    具だくさんでどれも美味しそうでした！ たらこクリームパスタ作ってみたいです。

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エダジュン

料理研究家、管理栄養士。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社。ＳｏｕｐＳｔｏｃｋＴｏｋｙｏの本部業務に携わったのち、料理研究家として独立。お手軽アジアごはんやパクチーを使ったレシピが得意。不定期で料理教室も開催している。「パクチーボーイ」の名義でも活動中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載

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