基本情報
ISBN/カタログNo
:
ISBN 13 : 9784295206040
ISBN 10 : 4295206040
ISBN 10 : 4295206040
フォーマット
:
本
発行年月
:
2024年01月
追加情報
:
112p;21
内容詳細
発酵・腸活・自然の旨味、栄養豊富で手軽においしいカラダにご褒美「糀」生活をはじめましょう。
目次 : 1 基本の糀調味料の作り方と即席の糀調味料の作り方/ 2 ご飯がすすむお肉のおかず/ 3 お酒もすすむお魚のおかず/ 4 ちゃちゃっとシンプル副菜/ 5 お腹満足!主食あれこれ/ 6 即席ちょこっとスープ/ 7 カラダいたわる甘味とおつまみ
【著者紹介】
こころのたね。yasuyo : 発酵食スペシャリスト/ナチュラルフードコーディネーター。料理好きな母親のもと幼少期から台所に立ち、ぬか床のお世話や梅干し作りなど食と慣れ親しむ。カラダにやさしい素材を生かした発酵料理研究家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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