ミヤ

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イツカを手放してイマを身軽に生きる方法 家族が多いからこそ!忙しいからこそ!ミニマルな暮らしに

ミヤ

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784295205142
ISBN 10 : 4295205141
フォーマット
：
本
出版社
：
エムディエヌコーポレーションディ
発行年月
：
2023年05月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
みや ,  
追加情報
:
１４４ｐ；21

内容詳細

服は２０着で足りてた。モノを減らして人生が激変したワーママの片づけ術！

目次 : １　ものを手放してわかったこと（片づけのきっかけはとにかく変わりたかったから/ かつては「ものが心を満たしてくれる」そんな幻想を抱いていた　ほか）/ ２　自分のものの手放し方（あふれんばかりの服を目の前に「着る服がない」が口グセに/ 優先したいのは値段や流行よりも「着たい」という気持ち　ほか）/ ３　家族のものの手放し方（自分が変わったことで家族も自然と変化/ いまでは家族それぞれが快適な空間をつくれるように　ほか）/ ４　すっきりをキープするためには（片づけは暮らしの一部。毎日の習慣だけど最優先にはしない/ できたことを「書きとめておく」ことも片づけを習慣化するコツ　ほか）/ ５　ものとともに手放した思考と習慣（大事なのは人がどう思うかより自分が着たいかどうか/ ネガティブな自分を服で隠すことをやめた　ほか）

【著者紹介】
みや : 整理収納アドバイザー。医療従事者として働きながら、３人の子育て（１２歳・１０歳・７歳）も奮闘中。仕事、家事、育児と多忙で片づけることができず、モノであふれ返っていた家を突如、４年前に片づけはじめる。約１２０着あった自分の服は２０着まで削減。新築なのに汚部屋と化していたマイホームをスッキリ蘇らせる。その経験を生かすべく、整理収納アドバイザー１級を取得。現在もミニマルな暮らしをめざして、片づけを継続中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • ゆかたん さん

    読了日：2024/01/14

    何に重きをおいて生きていくのか。

  • tugumi さん

    読了日：2024/03/11

    ミニマリスト系の本は出版が落ち着いてきたが、好きだしモチベーションが上がるので、増えてほしいな　今を大切に生きるって当たり前なのに忘れがちだから、大切にしたいことだなと感じた

  • kaz さん

    読了日：2024/04/05

    実践はなかなか難しいが、モノを手放す考え方は非常に参考になる。図書館の内容紹介は『服は20着で足りていた。モノを減らして人生が激変した。自分のモノ、家族のモノ、モノへの執着心、モノを増やしてしまう思考や習慣の手放し方を、豊富な写真とともに解説する』。

  • シュウヘイ さん

    読了日：2023/11/22

    今自分に必要のないものは手放す

  • ロザンナ さん

    読了日：2023/11/03

    なぜ増えたのか、どうしたら手放せるのか、自分のことを客観的に分析するのが上手な方だと思った。

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フリーのシナリオライター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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