究極の眠れる音楽

2002年発売の「究極の眠れるCD」から16年、新たなやすらぎを追求した「究極の眠れる音楽」がリリース！

「究極の眠れる音楽」は、1万人を超える「眠り」の悩みを解決した快眠セラピスト、三橋美穂先生と、スタンフォード大学の客員講師も務めた睡眠医療認定医、西多昌規先生のご協力のもと、多くのモニター調査を経て制作しました。質のよい眠りを得るには「眠り初めの90分をいかに深く眠るか」が重要であると言われています。長年にわたり導眠音楽を制作してきたノウハウから、入眠に適切な音楽・サウンド・周波帯域等を割り出し、いかに入眠を誘発できるかに重点を置きました。人が寝つくまでの平均時間は約20分というデータから、3段階に分けた状態の変化予測とその効果を目指し、楽曲の制作に取り組みました。

1日の平均睡眠時間を8時間とした場合、人生の3分の1を睡眠に費やすことになります。単純に考えると、90歳まで生きる人であれば、人生のうち30年分は眠っている、という計算です。人生の土台ともいわれる「睡眠」。自分に合った睡眠環境を整えることが重要です。ただ何となく「寝る」のではなく、この音楽を聴いて思いっきり「爆睡」してみませんか。


＜収録内容＞
●心身のリラクセーション
音楽と自然音のサウンド
が疲れを癒し、ストレス
を解消させる。
(Part I)

●まどろみの状態へ
音楽の音量は次第に弱く
なり、自然音との融合を
開始。
(Part �U)

●深い睡眠状態へ
自然音中心のサウンドが、
深い眠りへ導く。
穏やかな波の音がより深い
睡眠へ誘導。 (Part �V)


（メーカーインフォメーションより）