基本情報
内容詳細
最強トレーナー10人の特別メソッドで
効率的に、最高のカラダを手に入れる。
トレーニングを始めるきっかけは、目的は人それぞれ。
カッコいいカラダになりたい、痩せたい、
動けるカラダになりたい、美しいカラダになりたい……。
白戸拓也、齊藤邦秀、清水忍、坂詰真二、中野ジェームズ修一、
河村玲子、京乃ともみ、菅原順二、澤木一貴、岡田隆。
様々なトレーニーの悩みや要望に応えてきた
『ターザン』を代表する10人のトレーナーが
自分の得意分野とポリシーのもとに、
特別な誌上パーソナルトレーニングを開講。
プロの知識とメソッドが、あなたのカラダを変える!
今回は“スペシャルトレーナー”として雑誌『Safari』も参加。
夏の鍛えたカラダに映える、半袖の着こなし方をレクチャーする。
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