高橋雄介

人物・団体ページへ

本

ニッポン発　世界基準!「フラットスイム」なら4泳法とも速く泳げる!

高橋雄介

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784809413988
ISBN 10 : 4809413985
フォーマット
：
本
出版社
：
東邦出版
発行年月
：
2016年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
高橋雄介著 ,  
追加情報
:
１８１ｐ；22

内容詳細

まだまだ、もっともっと、速く泳げるようになります！オリンピック・メダリストや日本新記録樹立者を輩出する著者の黄金メソッド！！

目次 : １　「自由形」を速く泳ぐ/ ２　「背泳ぎ」を速く泳ぐ/ ３　「バタフライ」を速く泳ぐ/ ４　「平泳ぎ」を速く泳ぐ/ ５　「スタート＆ターン」を極める/ 速く泳げる身体をつくる！ドライトレーニング/ 滑らかに動く身体をつくる！筋膜リリース

【著者紹介】
高橋雄介著 : １９６２年生まれ、東京都出身。中央大学理工学部教授。水泳部監督。日本オリンピック委員会強化スタッフ。現役時代はバタフライの選手として活躍。１９８６〜９１年の５年間、アメリカのアラバマ州立大学に留学。トップコーチとして名高いダン・ギャンブリン、ジョンディ・スキナー両氏から世界最新の科学的トレーニングを学ぶ。帰国後、中央大学水泳部コーチに就任。監督に就任後、前人未踏の１１連覇を含むインカレ優勝１５回（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • そり さん

    読了日：2018/02/05

    バタフライをやってみることにした。いきなりやってみたところで、消耗は激しく上達もおぼつかないのでまずはキックから。アップキックに重点を置くと意識しつつも、まあ進まない。でも暗闇で輪郭を何度も撫でて形がわかるように、次第につかめてきた。太腿の裏でも水をとらえる。うねりを感じる。大きな筋肉を使うからか、ぐんぐん進む。昔見た、水泳部の人のドルフィンを思いだす。滑らかで不思議なほど伸びる。少し憧れだった。そして僕は、獲得した能力を水のなかで思うままに使い、愉悦に浸る。泳げることは幸せだ。

  • そり さん

    読了日：2017/01/28

    平泳ぎの楽しさに気づいた。最初は、息つぎのときに水が口に入ったりして苦手だった。だから一旦息つぎをやめた。潜水に平泳ぎの泳ぎ方は馴じんだ。手は縦にかく。うん、横がきより伸びて進む。足はハーフキック。ひきつけすぎると流れが阻害されて、もやっとする。そのうちになんとなく息つぎもできるようになった。息を吸いに上に行くのではなく、前の方向へ。前へ前へ、ただ単に前へ。スムーズな流れを欲して。少しの水でも掻いていく。あんまりややこしくない。気持ちよい。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取