収録曲
ディスク 1
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01. バンド・オン・ザ・ラン
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02. ジェット
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03. ブルーバード
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04. ミセス・ヴァンデビルト
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05. レット・ミー・ロール・イット
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06. マムーニア
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07. ノー・ワーズ
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08. ピカソの遺言
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09. 西暦1985年
ディスク 2
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01. 愛しのヘレン(オリジナル・アルバム未収録シングル/アメリカ盤LP『バンド・オン・ザ・ラン』収録、1993年版CD『バンド・オン・ザ・ラン』にボーナス収録)
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02. カントリー・ドリーマー(「愛しのヘレン」シングルB面、1993年版CD『バンド・オン・ザ・ラン』にボーナス収録)
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03. ブルーバード(『ワン・ハンド・クラッピング』より)
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04. ジェット(『ワン・ハンド・クラッピング』より)
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05. レット・ミー・ロール・イット(『ワン・ハンド・クラッピング』より)
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06. バンド・オン・ザ・ラン(『ワン・ハンド・クラッピング』より)
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07. 西暦1985年(『ワン・ハンド・クラッピング』より)
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08. カントリー・ドリーマー(『ワン・ハンド・クラッピング』より)
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09. ズー・ギャング(「バンド・オン・ザ・ラン」シングルB面、1993年版CD『ヴィーナス・アンド・マース』にボーナス収録)
ディスク 3
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01. ポール・マッカートニー(ダイアローグ・イントロ)/バンド・オン・ザ・ラン (ナイスリー・トーステッド・ミックス)
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02. バンド・オン・ザ・ラン(オリジナル)(バックグラウンド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク1)
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03. バンド・オン・ザ・ラン(バーン・リハーサル:1989/7/21)
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04. ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク2)/マムーニア(オリジナル)(バックグラウンド)/デニー・レイン(ダイアローグ)
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05. マムーニア(オリジナル)(バックグラウンド)/リンダ・マッカートニー(ダイアローグ)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク
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06. ブルーバード(ライヴ・ヴァージョン:オーストラリア1975)
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07. ブルーバード(オリジナル)(バックグラウンド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク4)
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08. ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク5)/ノー・ワーズ(オリジナル)(バックグラウンド)/ジェフ・エメリック(ダイアローグ)
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09. ノー・ワーズ(オリジナル)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク6)/トニー・ヴィスコンティ(ダイアローグ)/バンド・オン・ザ・ラン(オリジナル)(イラストレーション)/トニー・ヴィスコンティ(ダイアローグ)
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10. ジェット(オリジナル・フロム「ピカソの遺言」)(バックグラウンド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク7)/ジェット(オリジナル・フロム「ピカソの遺言」)(バックグラウンド)/アル・コウリー(ダイアローグ)
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11. ジェット(ベルリン・サウンドチェック:1993/9/3)
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12. ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク8)/クライヴ・アロウスミス(ダイアローグ)
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13. 西暦1985年(オリジナル)(バックグラウンド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク9)/ジェームス・コバーン(ダイアローグ)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク10)/ジョン・コンテ(ダイアローグ)
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14. ミセス・ヴァンデビルト(オリジナル)(バックグラウンド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク11)/ケニー・リンチ(ダイアローグ)
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15. レット・ミー・ロール・イット(カーディントン・リハーサル:1993/2/5)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク12)
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16. ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク13)/ミセス・ヴァンデビルト(オリジナル)(バックグラウンド)/マイケル・パーキンソン/リンダ・マッカートニー/マイケル・パーキンソン(ダイアローグ)
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17. 愛しのヘレン(クレイズド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク 14)/クリストファー・リー(ダイアローグ)
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18. バンド・オン・ザ・ラン(ストラム・ビット)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク15)/クレメント・フリュード(ダイアローグ)
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19. ピカソの遺言(オリジナル)(バックグラウンド)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク16) /ダスティン・ホフマン(ダイアローグ)
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20. ピカソの遺言(ドリンク・トゥ・ミー)(アコースティック・ヴァージョン)
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21. バンド・オン・ザ・ラン(ナイスリー・トーステッド・ミックス)/ポール・マッカートニー(ダイアローグ・リンク17)
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22. バンド・オン・ザ・ラン(ノーザン・コミック・ヴァージョン)
ディスク 4
-DVD-
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01. バンド・オン・ザ・ラン(ビデオ・クリップ 5:10)
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02. マムーニア(ビデオ・クリップ 4:52)
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03. アルバム・プロモ(7:42)
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04. 愛しのヘレン(ビデオ・クリップ 3:39)
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05. ウイングス・イン・ラゴス(無音のモノクロ映像に「バンド・オン・ザ・ラン」の別ヴァージョンをBGMとして使用 3:01)
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06. オスタレイ・パーク(ジェームス・コバーンなど、全ての出演者が登場するジャケット写真撮影の舞台裏 15:20)
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07. ワン・ハンド・クラッピング(TV放送用にアビイ・ロード・スタジオにて1974年8月に収録されたスタジオ・ライヴ 51:49)