筋トレで夢を叶える 超一流のメンタルマッチョ養成講座

夢が見つからない、毎日がつまらない、人目が気になって踏み出せない君へ。ぶっちぎりの結果を出す前人未到のマッチョ思考！夢も目標も、人生を楽しむための手段だ！

目次 : 序章　そもそも夢ってなんだ？（夢が見つからない君へ/ 夢は持たなくてもいい！　ほか）/ 第１章　マッチョ社長が教える、一歩踏み出す極意（目標なんてなんだっていい！/ とにかく行動だ！　ほか）/ 第２章　今日からすぐできる、目標の見つけ方（君の「欲望」はなんだ？/ 憧れている人、嫉妬する人を３人あげる　ほか）/ 第３章　目標達成のための、メンタルマッチョ養成講座（さあ、メンタルマッチョになろう！/ 悪口なんて気にするな！　ほか）

【著者紹介】
Testosterone : 米国留学中に筋トレと出合い、４０キロ近いダイエットに成功する。大学時代には、総合格闘技団体ＵＦＣのトッププロ選手と生活をともにする。最先端のトレーニング理論とスポーツ栄養学を学び、自身も米国にて格闘家デビューを果たす。現在は、とあるアジアの大都市で社長として働きつつ、筋トレと正しい栄養学を普及させることをライフワークとしている。２０１４年よりツイッターを開始し、３年でフォロワーが２８万人を突破（２０１７年１０月現在）。完全無料のダイエット・筋トレ情報サイト「ＤＩＥＴ　ＧＥＮＩＵＳ」、有料オンラインパーソナルサイト「ＧＥＮＩＵＳ　ＰＥＲＳＯＮＡＬ」、無料のアスリートメディア「ＳＴＲＯＮＧ　ＧＥＮＩＵＳ」の代表を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

Testosterone

１９８８年に日本で生まれ、高校生の時に渡米し大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は１１０キロに達する肥満児だったが、高校２年生の時に渡米した際に筋トレと出会い４０キロ近いダイエットに成功する。自分の人生を変えてくれた筋トレと正しい栄養学の知識が

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