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GETTAMANメソッド　肩甲骨ダイエット

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784331515310
ISBN 10 : 4331515311
フォーマット
：
本
出版社
：
廣済堂出版
発行年月
：
2011年04月
発売国
：
日本
追加情報
:
２１ｃｍ,７７ｐ

内容詳細

肩甲骨を動かすことで、肩甲骨とその周辺にある褐色脂肪細胞を刺激・活性化させ、脂肪を燃やしやすくするダイエット法。基本の肩甲骨ストレッチ７つと応用編、美脚・美腰・小顔リンパケアをわかりやすく解説。

【著者紹介】
ＧＥＴＴＡＭＡＮ : １９６５年屋久島生まれ。本名：竹之内敏。ヒューマンアーティスト。健康運動指導士、メンタルヘルスカウンセラー、竹之内整体クリニック院長。単なるダイエットやコンディションを整えるだけの範疇を超え、心と体、さらには“生き方”をも変える「ヒューマンアーティスト」として活躍。第一線で活躍するクリエイター、財界人、モデル、トップアスリートなど、多数のクライアントから支持されている。雑誌やＴＶに数多く登場し、多方面において、ダイエットやアンチエイジング、ストレスの講演活動も展開中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • 若冲 さん

    読了日：2012/10/22

    何故に母は毎度ダイエット本を買うのだろうか？そして痩せたところは、一度もお目にかかったことがないのは何故？

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