ACOON HIBINO (エイコン・ヒビノ)

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もやもやがスーッと消える528Hz　CDブック

ACOON HIBINO (エイコン・ヒビノ)

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784862562005
ISBN 10 : 4862562000
フォーマット
：
本
出版社
：
トランスワールド ジャパン
発行年月
：
2017年04月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
ACOONHIBINO, 和合治久 ,  
追加情報
:
６３ｐ；19

内容詳細

１８分聴くだけで「散らかった考えがまとまる」「心のデトックス」「体の不調改善」。心身の不調を改善する音楽療法。

目次 : 第１部　５２８Ｈｚってどんな音？（音楽がもたらすさまざまな効果/ ５２８Ｈｚってどんな音？/ ５２８Ｈｚを聴くとどうなる？―身体に及ぼす効果/ ヨガと５２８Ｈｚ―ジョン・レノンがインドで出会ったもの/ 便秘・肌荒れ・ダイエットにも効く！？/ 不眠症・精神不安やがんの発生も防ぐ）/ 第２部　なぜ、５２８Ｈｚの音楽を聴くだけで「もやもや解消」になるのか？（ストレスがＤＮＡを破壊する/ 自律神経の働きってなに？/ 副交感神経を刺激する５２８Ｈｚ/ マインドフルネスと比較してみよう/ さらに効果がアップ！？５２８Ｈｚとマインドフルネスを組み合わせる）/ 第３部　こんな聴き方をしよう（どういう聴き方がよい？/ どんな環境で聴くのがよい？/ さらに相乗効果が高まるプラスα/ なぜ１８分聴くだけでいいのか/ ５２８Ｈｚを聴くとどうなるの？/ ５２８Ｈｚ体験者の声/ こんなときに聴こう）

【著者紹介】
ACOONHIBINO : ５２８Ｈｚ作曲家・ピアニスト。２０１５年にアルバム『心と体を整える〜愛の周波数５２８Ｈｚ〜』（テイチクエンタテインメント）でメジャーデビュー。５２８Ｈｚを使った独自の音楽手法が高く評価され、日本レコード大賞企画賞を受賞

和合治久 : 埼玉医科大学前教授。１９５０年長野県に生まれる。東京農工大学大学院修了後、京都大学にて理学博士取得。首都大学東京および尚美学園大学で講師、中国・長春中医薬大学・東北師範大学で客員教授を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • maito/まいと さん

    読了日：2017/05/05

    ここ数年“いい音楽”を探して、喫茶店や書店、BGMサイトで気になった音楽を収集しているのだけど、528HZが注目を集めているとは知らなかった。脳に届く音、集中しやすい音などなど音も細分化・専門化が進んでいるんだな(笑)この528HZは様々な効果があるらしいが、効果効能に引っ張られすぎず、聴いてみて心地よいかどうかで判断することをオススメ。ちなみに曲は気持ちよいが、作業用ＢＧＭより純粋にただボーッと聞いた方がいい気がする。ちなみにこの本にはCDが付いていて２曲・特典ＤＬでさらに８曲聞くことができる。

  • yarake isuke さん

    読了日：2020/02/11

    BF。なんとなく手に取った。妻が深く眠るのが不得手なので。さっそく今夜眠るときからかけてみる。私は通勤電車で聴いてみます。

  • 浅葱 さん

    読了日：2017/06/27

    心を整えたくて。仕事でかなりイライラしていたけど、確かに聴いていて落ち着いた気がした。

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