高畑好秀

人物・団体ページへ

本

勝負を決する!スポーツ心理の法則

高畑好秀

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784884582609
ISBN 10 : 4884582608
フォーマット
：
本
出版社
：
体育とスポーツ出版社
発行年月
：
2012年01月
発売国
：
日本
追加情報
:
１８３ｐ　２１ｃｍ（Ａ５）

内容詳細

イメージトレーニング、プラス思考、マンネリ防止、スランプ脱出、リラックス法、判断能力、心理的戦術、セルフコーチングなど、心を強く鍛えるための１８の方法を、「なぜ、それが必要なのか」というところから説き起こして解説。「理論」→「実践法」という流れの中でメンタルトレーニングについて理解できます。

目次 : 第１章　現場で「スポーツ心理」が必要になるとき（自分の実力が発揮できない理由/ メンタル面の強さはすべての土台になる　ほか）/ 第２章　おもに練習のとき意識したい７項目（イメージトレーニング/ コンセントレーション　ほか）/ 第３章　おもに試合のとき意識したい７項目（リラックス法/ 気持ちの切り換え　ほか）/ 第４章　普段からとくに意識したい４項目（思いこみ・先入観/ コミュニケーション　ほか）

【著者紹介】
高畑好秀 : １９６８年、広島県生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科スポーツ心理学専攻卒。日本心理学会認定心理士。同大学運動心理学研究生修了の後、数多くのプロ野球、Ｊリーグ、Ｖリーグ、プロボクシング、プロゴルファーなどのスポーツ選手やオリンピック選手などのメンタルトレーニングの指導を行う。日本コンディショニング＆アスレチック協会公認スポーツ心理学講師。ＮＰＯ法人コーチズのスポーツ医科学チームリーダー、スポーツ総合サイトチームＭＡＰＳのスポーツ医科学チームリーダーを務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • バケツ さん

    読了日：2016/06/28

    スポーツに必要な精神的なスキルは、仕事にも必要であると再認識した。集中力は大切。

  • みさき さん

    読了日：2020/12/02

    スポーツはただやってるだけじゃなくて、人間的に成長できることがたくさんある。特にセルフマネジメントで自分をコントロールできるようにする。指示待ち人間になるんじゃなくて、自分で考えて行動する。相手に質問がないことは自分の頭で考えてない証拠。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

高畑好秀

１９６８年、広島市生まれ。早稲田大学人間科学部スポーツ科学科卒業。卒業と同時にメンタルトレーナーとして活動を始める。プロ野球、Ｊリーグ、Ｖリーグ、大相撲などのプロアスリートやオリンピック選手達のメンタルトレーニング指導を行う。チームとしてはプロ野球では横浜ベイスターズ、広島カープ、千葉ロッテマリーン

プロフィール詳細へ

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取