高橋雄介著

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本

クロールが速くきれいに泳げるようになる!

高橋雄介著

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784471140823
ISBN 10 : 4471140825
フォーマット
：
本
出版社
：
高橋書店
発行年月
：
2005年07月
発売国
：
日本
追加情報
:
２１ｃｍ,１２７ｐ

内容詳細

これまでほとんど明かされていなかった、トップスイマーの速くきれいに泳ぐテクニックを、ＤＶＤの鮮明な水中動画で紹介。アテネオリンピック以降の自由形のトレンドと、その泳ぎをつくるまでのコツを解説する。

【著者紹介】
高橋雄介著 : １９６２年生まれ。東京都出身。中央大学理工学部助教授。文部科学大臣公認水泳Ａ級コーチ、ＪＯＣオリンピック強化スタッフ。高校、大学でのバタフライの選手として活躍。’８６年から５年間、米国アラバマ州立大学にコーチ留学。’９１年、母校中央大学水泳部のコーチに就任、２００２年から同部監督。１９９４年からインカレ１１連覇を成し遂げ、最強の大学水泳部として君臨し続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • ぬぬよよ さん

    読了日：2019/08/18

    上手く泳ぐのは難しいです。平泳ぎなら1㎞は泳げるのですがクロールはどうも苦手です。頑張って練習します。

  • きんつば さん

    読了日：2014/02/02

    小学生の頃、水泳をやっていましたが、その頃の泳法とは随分と違います。今年からスイム練習も始めたのですが、今の私は、小学生の頃の自分に負けているので、この本で最新の泳法をマスターし、過去の自分を先ずは超えたい所存です。弱点別に対処法が載っているので、重点を置くべき練習がわかりやすくて良いと思います。

  • ロッシ さん

    読了日：2012/12/12

    手の動きは古いが、その他はとても参考になった。ただ、書いている通りに泳ぐと、水の抵抗は減ったが、なぜか心拍数が上がりやすく苦しい。慣れるしかないだろう。

  • nranjen さん

    読了日：2021/09/14

    泳ぎ方は進化している。小学生の時に教わったのも、大人になってから習って教わったのも、この本に書かれていることとまるで違う！？実は綺麗に泳ぐということは、楽に速く泳ぐことにつながっているらしい。いろいろ驚くことがいっぱい。ゆっくり泳ぐ練習もあると知って驚き。力を抜けば良いというわけでも無いというのも驚き。水をつかまえる、体幹と重心、頷くことがたくさんあった。たしかに魚は手がないのに、泳いでいるじゃないか！！！参考にしてこまめに実践してみたい。

  • swimshino さん

    読了日：2011/03/05

    わかるやすくてよかった

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