基本情報
内容詳細
早大卒、元公務員、異色の総合格闘技世界チャンピオン・青木真也。中学の柔道部では補欠だった著者が、日本を代表するトップファイターになれた理由とは―。「感覚の違う人はさっさと“縁切り”する」「自分の考えがブレるから接待にはいかない」など、唯一無二の人生哲学を収録。周囲の雑音を断ちきり、自分なりの幸せを掴みとりたい人、必読の書。
目次 : 第1章 人間関係を始末する(幸せな人生を生きるために友達はいらない。/ 悪いことも良いことも一人でやらないと旨みはない。 ほか)/ 第2章 欲望を整理する(足るを知る。/ 大きな達成をした後も淡々と過ごす。 ほか)/ 第3章 怒り、妬み、苦しみ、恐れ。負の感情をコントロールする(苦しくなければ、努力じゃない。/ 「負けろ」「死ね」という言葉を自分のエネルギーに変える。 ほか)/ 第4章 一人で生きていくためのサバイバル能力の養い方(バブルに踊らない。/ 不安定に飛び込む。 ほか)/ 第5章 他人の「幸せ」に乗らない(セックス・ドラッグ・カクトウギ。/ 夢を軽々しく口にするのは詐欺と同じである。 ほか)
【著者紹介】
青木真也 : 1983年5月9日生まれ。静岡県出身。小学生の頃から柔道を始め、2002年に全日本ジュニア強化選手に選抜される。早稲田大学在学中に、柔道から総合格闘技に転身。「修斗」ミドル級世界王座を獲得。大学卒業後に静岡県警に就職するが、二カ月で退職して再び総合格闘家へ。「DREAM」「ONE FC」の2団体で世界ライト級王者に輝く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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真香@ゆるゆるペース さん
読了日:2019/11/15
fumikaze さん
読了日:2019/08/12
樽 さん
読了日:2022/09/27
のりたま さん
読了日:2021/11/27
えんぺ さん
読了日:2020/01/29
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