心いってもうた 主治医も驚愕!重度の適応障害、経営者自身が1年で完治させた行動習慣とは

『重度の適応障害』と告げられた飲食店経営者、学んできたコーチングを自分自身に落とし込み、日々実践することで、約１年でこの病を克服。その克服方法と心身のバランスの保ち方についてわかりやすく解説。

目次 : 第１章　適応障害と診断されるまでの前兆/ 第２章　治療と闘病/ 第３章　最幸の医師との出会い/ 第４章　快復への最大のエネルギーと心のバランス/ 第５章　自分自身へのアウトプット/ 第６章　完治に至るまでの日々の行動習慣―私の実践/ 第７章　あなたに伝えたいこと…/ 第８章　家族や友人はどのように接するべきか

【著者紹介】
金本祐介 : １９７９年大阪市生野区生まれ。ラポールエンターテイメント代表。一般社団法人ジャパンコンサルティングアソシエイツ理事。メンタルトレーナー（メンタルカウンセラー育成講師）。人財アセットプランニング株式会社外部講師。東証一部上場の旅行会社に就職。２７歳のとき、大阪府堺市にて『遊食彩宴居酒屋Ｊａｍｂｏ家』という居酒屋を開業。２０１２年度から現場の経験を通して、職種に関係なく、新入社員研修などの企業研修中心に人財育成講師として活動中

呉家学 : 平成１１年３月岡山大学医学部卒業。岡山大学病院精神神経病態学教室岡山大学病院精神科勤務。平成１５年〜１６年美作中学校スクールカウンセラー。津山児童相談所嘱託医。平成２１年４月医療法人杏和会阪南病院精神科、児童精神科、メンタルヘルス、リワーク担当。平成２２年〜２５年堺南保健センター嘱託医、大阪府中央こども家庭相談センター、一時保護所嘱託医。平成２６年３月「静波（しずなみ）こころの診療所」開院（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）