酒井里枝著

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プロフィール

1994年、渡米。NY Dance SpaceにてLynn Simonsonに師事、Teacher Certificateを取得。1995年、Pilatesに出合い、体の芯からの動き、身体づくり、柔軟な筋肉とアライメントなどを学ぶ。1998年、Physical Mind“The Method and Matwork of Jeseph Pilates Body conditioning exerc...
ピラティスはじめてレッスン 誰でもできるやさしいエクササイズ 主婦の友ベストBOOKS』より

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