藤本靖

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本

肩こりには脇もみが効く

藤本靖

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784838729548
ISBN 10 : 4838729545
フォーマット
：
本
出版社
：
マガジンハウス
発行年月
：
2017年10月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
藤本靖 ,  
追加情報
:
１４４ｐ；19

内容詳細

「身体のホームポジション」という独自の身体論を展開する藤本さんが、現代の国民病ともいえる「肩こり」の解消に迫った渾身の一冊。
肩こりが治れば結果全身が健康になるという視点で、肩こり解消法を伝授。肩や首筋など痛い所を触ることなく、痛くない別の場所から解消する方法とは。自宅・仕事場でも一人で簡単に出来るボディワークを多数ご紹介します！

【著者紹介】
藤本靖 : 兵庫県出身。東京大学経済学部卒業、東京モード学園ファッションスタイリスト学科卒業後、政府系国際金融機関で政府開発援助（ＯＤＡ）の業務に関わる。その後、東京大学大学院で身体教育学を専攻し、脳のシステムや心と身体の関係について研究。米国Ｒｏｌｆ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅ認定ロルファー、ソマティック・エクスペリエンス認定プラクティショナーを取得。ロルフィングスタジオ「オールブルー」を主宰し、プロスポーツ選手など身体を使うことを専門とするクライアントを中心に個人セッションを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • kuma suke さん

    読了日：2018/03/10

    前鋸筋。なるほど。

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