立花竜司

人物・団体ページへ

本

投手のための筋力トレーニング

立花竜司

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784817202185
ISBN 10 : 4817202181
フォーマット
：
本
出版社
：
日刊スポーツＰＲＥＳＳ
発行年月
：
2003年07月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
立花龍司 ,  
追加情報
:
２１ｃｍ,２５０ｐ

内容詳細

人間の体で一番大きな力を生むのは下半身。本書では投手のために、下半身の力を最も効率よく、そして大きく指先に伝えるためのトレーニングを、休養期・導入期・強化期などに分けてわかりやすく紹介する。

【著者紹介】
立花龍司 : コンディショニング・コーチ。１９６４年生まれ。浪商から大阪商大卒、天理大体育学部で単位取得。ダイナミックスポーツ医学研究所に勤務し、トレーニングとアスレチックリハビリテーションの実践を学ぶ。１９８９年７月にコンディショニングコーチとして近鉄入団。オフには毎年渡米し、トレーニング、アスレチックリハビリテーション、コンディショニングを学ぶ。１９９３年近鉄退団後、全国の野球チームを廻る。１９９４年千葉ロッテ入団。１９９７年ニューヨークメッツ入団。１９９８年ニューヨークメッツ退団後、千葉ロッテに復帰。コンディショニングディレクターとして手腕を発揮。００年１２月千葉ロッテ退団。０１年４月大阪府堺市阪堺病院ＳＣＡ（ストレングス＆コンディショニングアカデミー）での活動を中心に、講演・各メディア出演により野球を中心とした幅広い層へコンディショニングの重要性を普及（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • タクマ さん

    読了日：2017/02/16

    色々とﾄﾚｰﾆﾝｸﾞが書いてあって参考になった。各部位の重要性も知れてよかった。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取