福永伴子

人物・団体ページへ

本

図解すぐできる!自律神経失調症の治し方

福永伴子

☆
☆
☆
☆
☆
レビューを書く 

基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784816359439
ISBN 10 : 4816359435
フォーマット
：
本
出版社
：
ナツメ社
発行年月
：
2015年12月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
福永伴子 ,  
追加情報
:
１４３ｐ；24

内容詳細

自律神経のバランスを整えて、からだも心も健康だった自分を取り戻そう！おもな原因となるストレスのこと、治療の種類や進め方、関連のある病気についても、わかりやすく解説！つらさから解放され、より楽しい日常生活を目指す！

目次 : 第１章　自律神経失調症ってどんな病気？/ 第２章　不快な症状の原因はストレスかも/ 第３章　自律神経失調症の診察を受けるとき/ 第４章　心理療法とトレーニングで症状を改善/ 第５章　自律神経失調症と関連の深い病気/ 第６章　健康的な生活スタイルに改善/ 第７章　ストレスとの上手なつき合い方

【著者紹介】
福永伴子 : 医学博士、ともクリニック浜松町院長。１９９４年順天堂大学医学部医学科卒業後、順天堂大学医学部精神科、しのみやクリニック、築地サイトウクリニック、銀座内科・神経内科クリニックなどで診療経験を積み、２０１１年に心療内科・精神科として、ともクリニック浜松町を開院。日本精神神経学会認定医、日本医師会認定産業医、日本抗加齢医学会専門医、日本胎盤臨床医学会認定医も務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

ユーザーレビュー

総合評価

☆
☆
☆
☆
☆

0.0

★
★
★
★
★
 
0
★
★
★
★
☆
 
0
★
★
★
☆
☆
 
0
★
★
☆
☆
☆
 
0
★
☆
☆
☆
☆
 
0
レビューを書く

読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

powered by

  • かなっぺ さん

    読了日：2017/06/05

    とても分かりやすかった。第1章「自律神経失調症ってどんな病気？」第2章「不快な症状の原因はストレスかも」第3章「自律神経失調症の診察を受ける時」第4章「心理療法とトレーニングで症状を改善」第５章「自律神経失調症と関連の深い病気」第6章「健康的な生活スタイルに改善」第7章「ストレスとの上手なつき合い方」をわかりやすく読みやすく書いてあった。やっぱり睡眠時間大切らしい。

  • ぴょん さん

    読了日：2016/07/22

    何科を受診すれば良いのかと言う所から判り易い説明でとても良かったです。

  • 阿呆った（旧・ことうら） さん

    読了日：2017/01/09

    妊婦でホルモンバランス乱れてるのかな？自律神経失調気味か？

  • おかめ さん

    読了日：2016/01/22

    とても分かりやすく書いてあって読みやすかった。この通りにできたらいいのだけれど、それがなかなか難しいんだな…。

  • 1000日後に読書が習慣化する人 さん

    読了日：2024/03/01

    精神的な部分から起こる自分や他人の不調について解像度が上がった。ストレスと戦わずに避けていこうと思った。

レビューをもっと見る

(外部サイト)に移動します

人物・団体紹介

人物・団体ページへ

福永伴子

医学博士、ともクリニック浜松町院長。１９９４年順天堂大学医学部医学科卒業後、順天堂大学医学部精神科、築地サイトウクリニックをはじめ複数のクリニックで診療経験を積み、２０１１年に精神科・心療内科として、ともクリニック浜松町を開院。日本精神神経学会精神科専門医、日本医師会認定産業医（本データはこの書籍が

プロフィール詳細へ

実用・ホビー に関連する商品情報

おすすめの商品

CD・DVD・レコード・本・ゲームを売るなら
HMV宅配買取