読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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• わんちゃん さん

  読了日：2019/01/19

  まさに今の、いや違う、今までの自分にドはまり。自分の考えループ、悩みグセをガシッ、ズバッと言い当てられてるみたい。そして「わかってくれない人が、わかってくれることはない」に衝撃。やはり他者との距離の取り方が要らしい。だが、それがとことん難しい。まずは自分のクセやどん底に落ちるいつものルートを知り、受け入れることからスタートだ。「少しずつ、自分が楽しいと感じているか、それを好きか、熱中できるか、ということに基準にする」を心に留めておきたい。

• かおりんご さん

  読了日：2018/05/07

  今、ちょっと病んでるので、救いになりました。さらっと読めるので、落ち込んでいても読めると思います。もっとも、根の深い鬱になったら、本を読む気になんてならないと思いますが。他人の期待は他人の期待、勝手に期待させておけばいいって思えるように気持ちを切り替えていければ、、、

• 月の実 さん

  読了日：2023/11/01

  図書館本。この本を読んで、今までの自分の悩みがほとんど書かれていた。仕事でミスをしたとき、「全部ダメだ」と思いがちだったり、「仕事が合わない」と常に思っていたり、自信が全くなかったりして…。そういうネガティブな思考への対処法が書いてあり、参考になりました。仕事全体ではなくて一つ一つの業務で、自分の「好き・楽しい」「嫌い・苦手」を感じて知っておくと、もう少し日々の業務を楽しく能動的に出来そうな気がしました。

• こも　零細企業営業 さん

  読了日：2020/05/20

  マウント取りたがる奴が最近多いから再読。世の中こんなもんだよな。俺は悪くないww

• G-dark さん

  読了日：2019/08/04

  頭は「もっと頑張れ」と急かすけれど、心は「もう頑張れない」と苦しんでいて、「もっと頑張らないといけないのにやる気が出ない」と自分を責めている人におすすめの本。自分で自分を大切にしましょう、という内容。素直に「好き」「楽しい」と思えることをやれていますか？「休めない病」にかかっていませんか？とっくにキャパオーバーなのに、更に抱え込もうとしていませんか？といった内容に思い当たるフシがいくつもあり、読んでいてドキドキしますが、自分で自分を責めれば責めるほど自信を失くしてしまうだけなんだ…と気づかされました。

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