白城あやか

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かんたんオイル健康法 1日大さじ1杯だけでカラダがよみがえる!

白城あやか

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784418183166
ISBN 10 : 4418183167
フォーマット
：
本
出版社
：
世界文化社
発行年月
：
2018年05月
発売国
：
日本
追加情報
:
１１２ｐ；22

内容詳細

日々、何気なく使っているオイルですが、その種類や使い方によって、健康にいい成分がとれることも、健康に悪影響を及ぼすこともあります。本書では、オイルソムリエの資格を持つ、元・宝塚歌劇団娘役トップの白城あやかが、おススメ料理用オイル11種、美容オイル2種、アロマオイルを取り上げ、その機能性を生かす”正しい”使い方を伝授。今日からできる、暮らしのなかのオイル使いが満載です。10年後も、20年後も、ずっとずっと元気でいたいから、自分のために、家族のためにカラダに効く43レシピと美肌＆快調のアイディアをご紹介します。

【著者紹介】
白城あやか : オイルソムリエ。宝塚歌劇団で星組トップ娘役を務めたあと、１９９７年に退団。タレントの中山秀征と結婚し、４人の子育てをしている。２０１７年２月、一般社団法人日本オイル美容協会認定「オイルソムリエ」を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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オイルソムリエ。宝塚歌劇団で星組トップ娘役を務めたあと、１９９７年に退団。タレントの中山秀征と結婚し、４人の子育てをしている。２０１７年２月、一般社団法人日本オイル美容協会認定「オイルソムリエ」を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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