基本情報
内容詳細
ミスをなくす一番の方法は、「メタ認知力」を活用すること。つまり、自分を熟知し、コントロールできれば、ミスを防げるのである。本書では、メタ認知力を鍛え、実践するための方法を心理学の知識から解説する。「日記をつける」「現場を一時離れる」「異質な意見を聞く」「注意の配分は7:3」など、アドバイスは具体的かつ簡単。この1冊で、あなたのミスは確実に減る。
目次 : 第1章 ミスを生むのは、「過信」と「わずかな手抜き」にあり!―「大丈夫だろう」と思ったときから、ミスは始まる(「まあいいか」が「ドジな失敗」を呼ぶ/ ミスの種は自分のまわりにもある/ ミスが起こるのは、こんなとき!/ そもそも「ミス」って何?)/ 第2章 ミスを未然に防ぐ「5つの習慣」―「気をつけよう」だけでは、ミスは防げない!(ミスを分類してみる/ 「メタ認知力」を鍛える/ 1日1回、自分を振り返る時間を作る/ 「もうひとりの自分」を常に意識する/ 「ミスに強い環境」作りを心がける)/ 第3章 こうすれば「失敗ストレス」に強くなる!―「しくじった!」が多い人ほど伸びる(したほうがよいミス、してはいけないミス/ ミスの「5つの効用」を知っておこう/ 失敗をとことん味わってみる)/ 第4章 失敗を成功に転化する「16のヒント」―「あのミスさえなければ…」からは何も生まれない(失敗に強くなりたい人への「6つのヒント」/ ミスから学ぶための「5つのヒント」/ ミスを活かすための「5つのヒント」)/ 第5章 生き方上手な人が実践する、ミスとの付き合い方―ミスは避けるのではなく、受け入れるのが吉(日本人はなぜミスを嫌うのか/ リスク教育でミスに強く!/ ミスはオープンにするほど、プラスに転じやすくなる/ 「人のミスにはやさしく」をスローガンに)
【著者紹介】
海保博之 : 1942年、千葉県生まれ。東京教育大学(現・筑波大学)教育学部心理学科卒業。同大学院博士課程中退。徳島大学教育学部助教授を経て、筑波大学心理学系教授。教育学博士。専門は認知心理学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ユーザーレビュー
投稿日:2012/02/07 (火)
読書メーターレビュー
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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にゃおこ さん
読了日:2014/08/02
MILKy さん
読了日:2014/09/29
t さん
読了日:2016/05/03
mogura さん
読了日:2017/03/07
umamasan さん
読了日:2015/10/28
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