基本情報
内容詳細
ピクルス、酢漬け、塩漬け、ぬか漬け、梅漬け、オイル漬け、みそ漬け、しょうゆ漬け…。ジッパー付き保存袋や小さな容器で、1人分から作れる漬けものの作り方。少量で漬けるから、塩分控えめでヘルシー、食べ飽きる心配なし、余りがちな野菜が使い切れる!
【著者紹介】
沼津りえ : 料理家、管理栄養士、調理士、料理教室「cook会」主宰。杉並区阿佐ヶ谷を中心に、数多くの料理教室を開催。雑誌やテレビなどのメディアでも精力的に活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(「BOOK」データベースより)
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むさみか さん
読了日:2023/05/29
みか さん
読了日:2017/06/07
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人物・団体紹介
沼津りえ
管理栄養士、調理師、料理教室「COOK会」主宰。大手食品メーカーで管理栄養士として従事し、退職後、製菓・製パン専門学校でお菓子・パン作りを学ぶとともに、老舗洋食レストランで料理の腕を磨く。現在は東京・阿佐谷を中心に数多くの料理教室を開催するほか、企業のレシピ開発や、新聞、雑誌、ラジオなどのメディアで
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