植西聰

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アドラー博士に学ぶ悩まないコツ ロング新書

植西聰

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基本情報

ジャンル
：
アート・エンタメ
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784845409495
ISBN 10 : 4845409496
フォーマット
：
本
出版社
：
ロングセラーズ
発行年月
：
2015年03月
発売国
：
日本
追加情報
:
２２０ｐ；18

内容詳細

生まれてから何一つ悩みを持っていない人など、この世には存在しないでしょう。しかし、悩みをゼロにすることはできません。ただし、自分次第で、その悩みを小さくすることができます。考え方をちょっと変えてみたり、違った角度からものを見たりすることで、悩みが小さくなっていくのです。そして、悩みがあったとしても、それほど気にならなくなります。日々を元気に、明るく、また安らぎに満ちた心で暮らしていくことができるのです。

目次 : 第１章　人間関係の悩みは解決できる/ 第２章　みんなと共に幸せになれる/ 第３章　それでも人は幸せになれる/ 第４章　悩んでも立ち直っていける/ 第５章　ありのままでも幸せになれる/ 第６章　自分の性格は変えられる/ 第７章　劣等感は克服できる/ 第８章　人への不満は解消できる/ 第９章　困難は乗り越えられる

【著者紹介】
植西聰 : 東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。８６年、『成心学』理論を確立し、人々が幸せになるための著述活動を開始。９５年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。

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  • よしか さん

    読了日：2017/02/19

    図書館期限で、パラパラ読み。 そんな都合よくできないから悩んでるんだよ〜(*ﾟε´*)ﾌﾟｩって感じる部分も正直あるけれど… 『悩んでも立ち直っていける』の章、人生の三つの課題『仕事、交友、愛』のバランスの話が納得！確かに。

  • わい さん

    読了日：2015/07/12

    書店でどの本を買おうかと悩んでいたところ、目に止まったので思わず購入笑。いわゆるアドラー心理学を筆者なりに悩まないコツとして紹介したものであり、内容は読みやすく、わかりやすいものだった。しかし、「受容」や「本質を見抜く」といった基礎的な部分の話が多く、これまでに読んだ本の内容の復習のような感じになってしまい、個人的には真新しさは感じなっかった。本来のアドラー心理学とは割と高度な精神医学の部類らしいので、次回はもう少し高度な内容の専門書で触れてみたいと思った。

  • Jackie さん

    読了日：2020/02/09

    昔から悩みに対する解決方法は同じで、それをそれぞれのスタイルで表現したのがアドラー心理学であり仏教でありなのかなと思った。他人の問題で悩まないというのは明日からでも実践していきたい。

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植西聰

著述家。東京都出身。学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、人生論の研究に従事する。独自の「成心学」理論を確立し、人々の心を元気づける著述活動を開始。１９９５年、産業カウンセラー（労働大臣認定資格）を取得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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