基本情報
ISBN 10 : 458310863X
内容詳細
目次 : 序章 生涯「快適」に動くための極意/ 1章 「小さな手」は動きに革新を起こす!/ 2章 「小さな手」の機能をチェックしよう/ 3章 「小さな手」を機能させるトレーニング/ 4章 「小さな手」で掴む巧みな「握り方」/ 5章 「小さな手」と「眼」/ 6章 「小さな手」が「小さな足」を育む/ 7章 「小さな手」が「体幹」と連携して、全身連動する/ 付録 正しておきたい7つの「勘違い」/ 実践者の声
【著者紹介】
栢野忠夫 : TriMind(トライマインド)代表。動理探究家、動作快然トレーナー。1964年岡山県生まれ。1985年国立大分工業高等専門学校(機械工学科)を卒業し、トヨタ自動車(株)入社。在籍中はエンジニアとして勤め、持病(腰痛)を自力で克服したのを機に「人体の奥深さ」に好奇心が向き、それを探究すべく、1999年に同社を退社。2000年より、自らが持病を克服した手法による「体調快然」の支援を始め、自然と調和した身体の動かし方の探究「動理探究」に取組み、骨格構造に主眼を置いた独自の身体操作法「体幹内操法」を2002年に創始(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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kenitirokikuti さん
読了日:2016/12/11
呑司 ゛クリケット“苅岡 さん
読了日:2022/10/13
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