基本情報
内容詳細
水中の身体活動により、体力づくりを目指す運動「アクアフィットネス」。その運動に必要な基礎知識とプログラムの作成法、目的に応じた実践方法や、対象者別の実践方法などを、豊富な実践例とともに平易に解説。
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人物・団体紹介
柴田義晴
1950年山口県生まれ。東京学芸大学教授。東京学芸大学大学院修了。専門は、水泳、スポーツバイオメカニクス。1985年、米国インディアナ大学に水泳の客員研究員として1年間留学。これまでマスターズスイマーとして日本マスターズ水泳選手権に出場、1997年度には100mバタフライ全国ランキング2位。現在、東
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