パーソナルトレーナー。ボディビルダー。中高年専門ジム「心身健康倶楽部」代表取締役。１９６５年生まれ。高校を卒業後、全米認定パーソナルトレーナーの資格を取得。２０００年より本格的にパーソナルトレーナー活動を実施。活動当初は、ボクシングやトライアスロン、マラソン、野球などのプロ、アマの競技者を中心に指導していたが、高齢化社会の到来に注目し、中高年に特化したパーソナルトレーナーとして活動を始める。２００...
『「鍛える」理由48 筋トレがすべてを解決する』より

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