ヒルクライム トレーニングの極意

村山利男

基本情報

ジャンル
ISBN/カタログNo
ISBN 13 : 9784797380774
ISBN 10 : 4797380772
フォーマット
発行年月
2015年02月
日本
追加情報
:
189p;21

内容詳細

乗鞍ヒルクライム6連覇。56歳にしていまだ現役。初めて明かされる、伝説的ヒルクライマーの強さの秘訣とは?

目次 : 1章 酒と自転車と人生を楽しむ/ 2章 トレーニングに必要なもの/ 3章 機材とフォームで楽に上る/ 4章 ヒルクライムのコツ、教えます/ 5章 ヒルクライムトレーニングのポイント/ 6章 いつまでも走り続ける

【著者紹介】
村山利男 : 1959年1月21日生まれの56歳。ランナーを経て、33歳でヒルクライムに出会う。フルタイムワーカーながら乗鞍ヒルクライム6連覇(1998年〜2003年)、デュアスロン全日本チャンピオン(1995年)などの戦歴を誇る。酒豪としても有名。2012年の乗鞍ヒルクライムで8位(57分27秒)、2014年のMt.富士ヒルクライムで6位(1時間1分29秒)に入るなど、現在でも衰えを知らない(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

(「BOOK」データベースより)

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人物・団体紹介

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村山利男

1959年1月21日生まれの56歳。ランナーを経て、33歳でヒルクライムに出会う。フルタイムワーカーながら乗鞍ヒルクライム6連覇(1998年〜2003年)、デュアスロン全日本チャンピオン(1995年)などの戦歴を誇る。酒豪としても有名。2012年の乗鞍ヒルクライムで8位(57分27秒)、2014年の

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