新谷友里江

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本

コンテナですぐできレンチンひとり分ごはん

新谷友里江

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基本情報

ジャンル
：
実用・ホビー
ISBN/カタログNo
：
ISBN 13 : 9784391158014
ISBN 10 : 4391158019
フォーマット
：
本
出版社
：
主婦と生活社
発行年月
：
2022年09月
発売国
：
日本
共著・訳者・掲載人物など
:
新谷友里江 ,  
追加情報
:
１２８ｐ；21

内容詳細

切って入れる→冷凍する→チンするだけ！コンテナまかせでごはんもの／麺／メインのおかず／副菜まで作れる、ラクラクおいしいレシピ１００。

目次 : １　コンテナレンチンごはんでごはんもの/ ２　コンテナレンチンごはんでのっけごはん/ ３　コンテナレンチンごはんでパスタ/ ４　コンテナレンチンごはんで焼きそば/ ５　コンテナレンチンごはんで焼きうどん/ ６　コンテナレンチンごはんでメインのおかず/ ７　コンテナレンチンごはんで副菜/ ８　コンテナレンチンごはんでスープ

【著者紹介】
新谷友里江 : 料理家・管理栄養士。１９８３年茨城県生まれ、２児の母。大学在学中から祐成陽子クッキングアートセミナーに通い始め、卒業後は同校講師、料理家・祐成二葉氏のアシスタントを経て独立。書籍・雑誌・広告などのレシピ開発、フードスタイリング、フードコーディネートを中心に活躍中。作りやすくて野菜たっぷりの家庭料理やおうちおやつを中心に、いつもの料理がちょっとした組み合わせの変化で楽しめるようになる、アイデアあふれるレシピが得意（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

（「BOOK」データベースより）

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読書メーターレビュー

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  • コウママ さん

    読了日：2023/02/20

    ジップロックコンテナに材料を入れて冷凍して食べる時にレンチン。麺類は生麺でいいんだ。手軽。チャーシューやそぼろ煮も簡単そう。

  • ジャスミン さん

    読了日：2023/04/09

    忙しい共働き家族に助かると思います。うちは在宅フリーランスなので冷凍はしなくても大丈夫そうですが冷蔵で実践してみたい。焼きそばがフライパンでうまくつくれないので、こちらを参考にレンチンで作ってみようと思います。エビとパプリカのピラフも美味しそう。

  • 肴 さん

    読了日：2023/08/06

    図書館で借りましたが、本を購入したくなりました。

  • ロバパン さん

    読了日：2022/12/18

    図書館で借りた本です。

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