基本情報
内容詳細
年齢や性別に関係なく楽しめて、徐々に難易度をあげることができるスポーツとして人気急増中のボルダリング。
欧米ではワールドカップや世界選手権を行えば数万人が集まる人気ぶりだ。
2020年東京五輪の追加種目として、国際オリンピック委員会(IOC)にスポーツクライミングも提案された。
本書では、上達につながる100のメソッドを紹介。アイテム選びから自宅でのトレーニングまでをも網羅した。
ユーザーレビュー
読書メーターレビュー
こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。
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ふじ さん
読了日:2017/07/04
nana&qoo さん
読了日:2018/10/17
桃果 さん
読了日:2016/10/11
lotta7 さん
読了日:2016/09/27
nokonokoi さん
読了日:2017/06/13
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