広池秋子著

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プロフィール

埼玉県生まれ。ヨーガ健康法指導家、作家。インドでの研究を重ねるなど、第一人者として活躍。生活に密着したヨーガを実践し、健康、幸福になることを提唱している。親身な指導法は、産経学園、朝日カルチャーセンターなど多くの教室で好評を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
美しいカラダになる「セレブヨーガ」ダイエット 1日3分でできる究極のエクササイズ』より

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