基本情報
内容詳細
ひとりを楽しめれば人生はもっと豊かになる。“「ひとり」であることと、不安の原因は別”“好きなものを好きなように食べる幸せ”“何かに熱中できる人は老いにも強い”“人とのちょうどいい距離感を探そう”“いつかやりたいことを、今やる”“小さなコミュニケーションを大事にする”岸本流ちょっとした工夫とヒントを紹介します。
目次 : 第1章 凛として「ひとり上手」/ 第2章 誰だって「ひとり上手」になれる/ 第3章 本当は贅沢な「ひとりごはん」/ 第4章 人生を楽しむ人は「熱中上手」/ 第5章 憧れの「ひとり旅」も一歩から/ 第6章 古い人づき合いにも「新しい発見」がある/ 第7章 これからが人生を愉しむ時間/ 終章 安全・安心な暮らしは自分で作ろう
【著者紹介】
岸本葉子 : 1961年神奈川県鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。生命保険会社勤務後、中国留学を経て文筆活動へ。日々の暮らしかたや年齢の重ねかたなどのエッセイの執筆、新聞・雑誌や講演など精力的に活動し、同世代の女性を中心に支持を得ている。18年4月よりEテレ「NHK俳句」の司会を月1担当している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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馨 さん
読了日:2022/04/13
katoyann さん
読了日:2022/10/17
しばこ さん
読了日:2022/06/06
団塊シニア さん
読了日:2023/03/21
あやめ さん
読了日:2022/08/12
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